طرز تهیه تخم مرغ های رنگی برای عید

مواد لازم:
تخم مرغ جوشیده ترجیحاً قهوه ای
سبزیجات دلخواه مثل جعفری
جوراب کاملا تمیز شیشه ای

پوست پیاز قرمز و مقداری آب

ادامه نوشته

آب سبزیجات

آیا دلیل واقعی این که چرا آب سبزیجات برای ما خیلی خوب است را می دانید؟ در اینجا ما با 7 دلیل به شما توصیه می کنیم که بهتر است هر روز یک لیوان آب سبزیجات بخوریم.

1- زیرا سبزیجات سریعترین راه برای پاک کردن بدن ما از سموم هستند. (به از بین بردن التهاب و اسید در جریان خون کمک می کنند)



2- صد در صد از پیش هضم شده هستند. ( بلافاصله به جریان خون ما داخل می شوند، زیرا برای رسیدن مواد به تمام بدن، مواد غذایی باید ازحداقل صد تریلیون سلول بگذرند، آب سبزیجات در حقیقت سریعترین راه برای رساندن مواد مغذی نیرودهنده و دادن اکسیژن به تمام بدن است.)

ادامه نوشته

سالاد سیب زمینی‌، قارچ و پرتغال

مواد لازم:

سیب زمینی‌ پخته و کوبیده نیم کیلو

پیاز سفید یک عدد

پرتغال ۳ عدد

قارچ ۲۵۰ گرم

جعفری خورد شده ۳ قاشق

نمک فلفل قرمز به میزان دلخواه

خلال بادام تفت داده ۲ قاشق

شکر ۱ قاشق

روغن زیتون به میزان لازم

ادامه نوشته