سالاد لوبیا سفید و تن ماهی و کلم قرمز

مواد لازم:

کلم قرمز، خرده شده


نمک و فلفل سیاه
لوبیا سفید کنسروی
کرفس خرد شده
تن ماهی

ادامه نوشته

دیزی

مواد لازم برای چهار نفر :

نخود-لوبیای سفید=روی هم رفته یک لیوان بزرگ
گوجه فرنگی=2 عدد بزرگ
پیاز پوست گرفته شده=2 عدد متوسط
فلفل سبز تازه=2 تا 3 عدد
نمک،فلفل و آبلیمو=به مقدار لازم
گوشت گوسفند با استخوان و چربی=500 گرم
سیب زمینی شسته شده با پوست=4 یا 5 عدد متوسط
رب گوجه فرنگی= یك قاشق غذا خوری

سیر ( به دلخواه = یك حبه بزرگ

ادامه نوشته