یک سبد زندگی

روش تهیه:

در ظرفي مرغ، هويج، پيازچه و سس را با هم مخلوط كنيد. كاهوهاي خرد شده را روي نان لواش بگذاريد و مخلوط مرغ را هم به آن اضافه كنيد. پنير را پخش كرده، سپس نان را محكم به کمک یک پیازچه رول كنيد.

نکته:

پيازچه علاوه بر اينکه اين دست‌پيچ را خوشمزه مي‌كند، سرشار از اين ويتامين‌هاست و ضمن تقويت سيستم ايمني بدن از بيماري‌‌هاي چشمي هم جلوگيري مي‌كند. نکته مهم در تهیه این غذا این است که به جای استفاده از سس مایونز که چاق کننده بوده، از سس ماست استفاده شده که نه تنها مضر نیست بلکه حاوی مواد مغذی است.